FootballStrengthProgram.com ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್‌ಗಳು

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆದೇಶಗಳನ್ನು 75% ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಸಾಧಕರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಮುಂದುವರಿದ ಶಿಕ್ಷಣ. ಪವರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಕೋಚ್ ಆಗಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ. 10 ವರ್ಷದ NFL ವೆಟರನ್ ಜಾನ್ ವೆಲ್ಬೋರ್ನ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ, ಪವರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಗುರಿ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

55% ಆಫ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಫೋಟಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ತಾಲೀಮು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೋಮವಾರ, ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ - ಇದು ಮೂರು ದಿನಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು. ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಕನಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಿಯಾಯಿತಿ ಬಳಸಿ 75% ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮೊಣಕೈ ತೋಳುಗಳು. ಪಟ್ಟಿಗಳು. EliteFTS ಡಾರ್ಕ್‌ಸೈಡ್ 13mm. ಪಯೋನಿಯರ್ ಕಟ್ 13mm P3 PB. ಪ್ರೀಮಿಯಂ 13mm P2 PB. ಪ್ರೀಮಿಯಂ 13mm P2 ಲಿವರ್. ಪ್ರೀಮಿಯಂ 6.5mm P2 PB. ಹಳೆಯ ಶಾಲೆ 6.5mm PB. ಬೆಂಚ್ ಬೆಲ್ಟ್.

ರಿಯಾಯಿತಿ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ 95% ಆಫ್ ಜಿಮ್ ವೆಂಡ್ಲರ್‌ನ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಳಸುವ 5/3/1 ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ರಚನೆಕಾರ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ.

ಪ್ರೋಮೋ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ 45% ಆಫ್ ಪಡೆಯಿರಿ ತಾಲೀಮು ವಿವರಣೆ. ಈ ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ತಾಲೀಮು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಂಚನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿಂದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹಿಟ್ಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ 2 ಮೂಲಭೂತ ದಿನಚರಿಗಳಿವೆ.

70% ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್.ಕಾಮ್. ಗ್ರಿಡಿರಾನ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ | ಉ: ಗ್ರಿಡಿರಾನ್ ಡಾಮಿನೇಷನ್ ಎಂಬುದು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲಿಯಟ್ ಹಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ ಬರ್ನಾರ್ಡ್, 2 ಮಾಜಿ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರೂರ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ವಲಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮತೋಲಿತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ...

ಸೈಟ್ವೈಡ್ನಲ್ಲಿ 45% ಆಫ್ ಉಳಿಸಿ “ಎನ್‌ಎಫ್‌ಎಲ್‌ನಲ್ಲಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೀಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಡ್ರಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

80% ಆಫ್ ಸೈಟ್ವೈಡ್ ತಾಲೀಮು ವಿವರಣೆ. 10 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಾರೀ ಸಂಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು 4 ದಿನಗಳ ವಿಭಜಿತ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಬುಧವಾರ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

90% ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ #) ಕೂಪನ್+ ಲವ್ ಗೇಮ್: ನೀವು ಬಯಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಿಡಿಎಫ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ [ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆ]

ತ್ವರಿತ 10% ಆಫ್ ಆಗಿದೆ #) ಕೂಪನ್+ ಲವ್ ಗೇಮ್: ನೀವು ಬಯಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪಿಡಿಎಫ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ [ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆ]

ರಿಯಾಯಿತಿ ಬಳಸಿ 55% ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ T NATION - ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಲೇಖನಗಳು, ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ!

70% ಇಂದು ಮಾತ್ರ ಟ್ಯಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಕಟ್ಟು ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ. ಫೋಮ್ ರೋಲಿಂಗ್/ಮಸಾಜ್. ಸೊಂಟ, ಕ್ವಾಡ್ಸ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಸ್, ಲ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಭುಜದಂತಹ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಫೋಮ್ ರೋಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸರಳ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಡೈನಾಮಿಕ್ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್/ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್. ಪ್ರತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಮೋದೊಂದಿಗೆ 15% ಆಫ್ ಆನಂದಿಸಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಹೋಗಲು ಮಾದರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ಅಥ್ಲೆಟಿಸಿಸಂ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನಾರಿನ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಮಾಣ, ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಆಧಾರಿತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಖರೀದಿಯನ್ನು 65% ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಬಾಲ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವಾಗ ಇದು ಮತ್ತೆ ವರ್ಷದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಐಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಸ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಟವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು 30% ವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಅಬ್ ವರ್ಕೌಟ್: ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೋರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 12 ವಾರದ ಪ್ರಗತಿ. ಸುಧಾರಿತ ಅಥ್ಲೆಟಿಸಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೈಕಟ್ಟುಗಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ! ಈ 3 ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ಕೇವಲ 4 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 16.7K 4 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ರಿಯಾಯಿತಿ ಕೋಡ್ ಬಳಸಿ 75% ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣದ ತಾಲೀಮುಗಳು. ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನೂರಾರು ಉಚಿತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಜ್ಞರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದಾದ ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ PDF ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ, ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಳಗಿನ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸೈಟ್ವೈಡ್ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ 30% ಆಫ್ ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಿಖರವಾದ ಪುರಾವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಡೇಟಾ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಧಾರಣ ಮತ್ತು ಆದಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗ್ರಾಹಕರು ಸುಮಾರು 100% ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹಾಜರಾತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಧನ.

30% ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ 1954 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಟೆಫನಿ ಮತ್ತು ಟೋನಿ ಸಿಯಾರೆಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ 60 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಇದು ಸಿಯಾರೆಲ್ಲಿಸ್‌ಗೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಪಾರ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು.

ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯಿಂದ 75% ಆಫ್ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ ತಾಲೀಮು ವಿಭಜನೆಯು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೋರ್ ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಫೋಟಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ಲೈಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು "ಸೂಪರ್‌ಸೆಟ್" ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಸ್ಪ್ರೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಚಾರ್ಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಟ್ x ರೆಪ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು 30% ವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ 30 ದಿನಗಳ ಮಿಲಿಟರಿ ಅಥ್ಲೀಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಪ್ರತಿ ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ದಿನವು 2 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಲ್ಯಾಡರ್ ವಿಧಾನದ ಸೂಪರ್ಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏಣಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನೀವು 10 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡುವ ಡಿಪ್‌ಗಳ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ...

ರಿಯಾಯಿತಿ ಬಳಸಿ 85% ಆಫ್ ಆನಂದಿಸಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(NSCA) ಕ್ರೀಡಾ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್, ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜ್ಞಾನ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸಂಶೋಧನೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು. NSCA ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ವಿಶ್ವದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ...

ತ್ವರಿತ 45% ಆಫ್ ಆದೇಶಗಳು AnyCodes ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪಿಯರ್ಸನ್ VUE ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದೆ. ನೀವು ಪುಟದಲ್ಲಿ 39 ಪಿಯರ್ಸನ್ VUE ಪ್ರೋಮೋ ಕೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. HotDeals ಪಿಯರ್ಸನ್ VUE ಕೂಪನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯವಾದ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಿಯರ್ಸನ್ VUE ನಲ್ಲಿ 15% ರಿಯಾಯಿತಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪಿಯರ್ಸನ್ VUE ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ವೋಚರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತತ್‌ಕ್ಷಣ 65% ರಿಯಾಯಿತಿ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್: ನಿಮ್ಮ ನಂತರದ ತಾಲೀಮು ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ 5 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಜೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದಿನದ ಮೊದಲ ಊಟದೊಂದಿಗೆ 5 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಲ್ಯೂಸಿನ್: ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ 5 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. BCAA ಗಳು: ಏರುತ್ತಿರುವಾಗ 5-10 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ 5-10 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ವ ತಾಲೀಮು: ತರಬೇತಿಗೆ ಸುಮಾರು 30-45 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸೇವೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

20% ಯಾವುದೇ ಆದೇಶವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ S&C ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನ #4: ಪುಶ್/ಪುಲ್/ಕ್ಯಾರಿ. ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ನಡೆಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು, ಎಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಒಯ್ಯುವುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

75% ಆಫ್‌ವೈಟ್ ರಿಯಾಯಿತಿ ಹೇ ಹೌದು ಹೌದು ಆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು NSCA ಯಿಂದ ಹೊರತಾಗಿರುವ ಬಹು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತುದಾರರು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ತ್ವರಿತ 40% ಆಫ್ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಟಿನಂ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ನ 7 ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ಲಾಟಿನಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ 2 ನೇ VBT ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗ ಆಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಟೆಂಪೋ / ಟ್ರೈಫಾಸಿಕ್ ಕೆಲಸ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ 2 ವಾರಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ!

ಈ ವೋಚರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತತ್‌ಕ್ಷಣ 25% ರಿಯಾಯಿತಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನೆಬ್ರಸ್ಕಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ತೊರೆದ A&M ಡೇವ್ ಕೆನಡಿಗೆ ಕೆನಡಿ, ಟೆಕ್ಸಾಸ್ A&M ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ರಿಯಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 40% ಆಫ್ 5. ತೂಕದ ಚಿನ್ ಅಪ್. 4. 5. ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಇಡೀ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗುರಿಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಡಿಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಒಂದು ವಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 6-8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. 6-8 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ...

ಪ್ರತಿ ಖರೀದಿಗೆ 70% ಆಫ್ ಜಗ್ಗರ್ನಾಟ್ ವಿಧಾನ: ಎ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಂತಹ ಇಲ್ಲ. Physiqz 8 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ››. ಜಗ್ಗರ್ನಾಟ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್‌ನ ಚಾಡ್ ವೆಸ್ಲಿ ಸ್ಮಿತ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ: ಜಿಮ್ ವೆಂಡ್ಲರ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ 5/3/1, ಡೌಗ್ ಯಂಗ್‌ನ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿ (1970 ರ ದಶಕದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅನೇಕ ಪದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪೌರಾಣಿಕ ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟರ್) ಮತ್ತು ಸರಳ ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಲಾವಧಿ.

ಕೂಪನ್‌ನೊಂದಿಗೆ 35% ಆಫ್ ಆನಂದಿಸಿ ATW ಅಕ್ಷರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಅಜ್ಟೆಕ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನ ಬೂದು ತಾಲೀಮು ಶರ್ಟ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತುದಾರ ಆಡಮ್ ಹಾಲ್ ಅವರ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ ...

ತ್ವರಿತ 80% ಈಗ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ DVRT ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ತರಬೇತಿಯು ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಅರಿಜೋನಾ ಸ್ಟೇಟ್ ಆಲಂ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷದ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಕನಸಿನಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗಿನಿಂದ ನಾವು ನಿಜವಾದ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಬಹುದೆಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ […]

ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 90% ವಿವರಣೆ. ನಮ್ಮ SCN2xL 8-ವಾರದ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೇರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ 2 ಹಂತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಳಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಳತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರಿಯಾಯಿತಿ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ 50% ಆಫ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಇಂದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ! ಮಹಿಳೆಯರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿಮರ್ಶೆ & ಉಚಿತ ಇಬುಕ್ ಮಹಿಳೆಯರ ತೂಕ ಗಳಿಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಮಹಿಳೆಯರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ PDF ಇಬುಕ್ ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್. ...

ಸೈಟ್ವೈಡ್ನಲ್ಲಿ 20% ಆಫ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಆಯ್ದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಖರೀದಿಸಿ. ಈ ಐಟಂ: 52-ವಾರದ ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್ ತರಬೇತಿ A. ಯುಜೀನ್ ಕೋಲ್‌ಮನ್ ಪೇಪರ್‌ಬ್ಯಾಕ್ $30.98. 1 ಮಾತ್ರ ಸ್ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ - ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿ. ಅಮೆಜಾನ್ ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಐದು ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಹತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳಿಂದ ಮಾರಾಟವಾಗಿದೆ. ಉಚಿತ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್.

ರಿಯಾಯಿತಿ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ 55% ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಓರಿಯಂಟಲ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಸ್ಟಡೀಸ್, ಲಂಡನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅರ್ಜಿದಾರರಿಗೆ ಅಂತಿಮ ದಿನಾಂಕಗಳು, ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಉನ್ನತ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳು ಉನ್ನತ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಕಾಲೇಜುಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸುದ್ದಿ ಪ್ರವೇಶ 2021 ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಉನ್ನತ ಕೂಪನ್‌ಗಳು ಹೊಸದು

ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಿದರೆ 25% ರಿಯಾಯಿತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಸರಿಯಾಗಿ ರಿಡೀಮ್ ಮಾಡದ ಕೂಪನ್‌ಗಳು ಅನೂರ್ಜಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಕೂಪನ್ನ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ [ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಳಕೆಯು ವಂಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.] ವ್ಯಾಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಇನ್ಕಾರ್ಪೊರೇಟೆಡ್, CMS ಇಲಾಖೆ 18570, 1 ... ಗೆ ಮೇಲ್

ನೀವು ಈಗ ಆದೇಶಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 20% ಆಫ್ ಜನವರಿ 82, 31 ರಂದು ಸೂಪರ್ ಬೌಲ್ XXVII ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಫಲೋ ಬಿಲ್ಸ್‌ನ ಡಾನ್ ಬೀಬೆ (1993) ಡಲ್ಲಾಸ್ ಕೌಬಾಯ್ಸ್‌ನ ಲಿಯಾನ್ ಲೆಟ್ ಅವರನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯಿಂದ 60% ಆಫ್ ಟೋನಿ ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯು ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ. ಆದರೆ UNLV ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ತರಬೇತುದಾರನು ರೆಬೆಲ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ ಕೀತ್ ಬೆಲ್ಟನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಾಯಕ ಜೆಫ್ ಈಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಮೋದೊಂದಿಗೆ 65% ಆಫ್ ಉಳಿಸಿ 1100 Shirley Ave, Streamwood, IL 60107 ನಲ್ಲಿ Tefft Middle School ಗಾಗಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಗಂಟೆಗಳು, ನಿರ್ದೇಶನಗಳು, ಕೂಪನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನೈಜ ಹಳದಿ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ವುಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಿ®. ಬ್ರೌಸ್

ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಿದರೆ 90% ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ (ಸ್ಟ್ರಾಂಗರ್ ಸೀಸನ್ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ# ಐಪ್ಯಾಡ್ ಬುಕ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ (ಸಬ್ ಪೆನ್ನಿ ಅಸಾಸಿನ್) ಐಪ್ಯಾಡ್‌ಗೆ ಇಬುಕ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ (ಬೆಡ್ ಮೆನ್ ಆನ್ ದಿ ಬೆಡ್# ಇಬುಕ್ ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಪಿಡಿಎಫ್ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪರಿಹಾರ` ಪಿಡಿಎಫ್ ಪುಸ್ತಕ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಿಸಿಓಸ್ ಡಯಟ್+ ಹೇಗೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು) ಉಚಿತ ಇಬುಕ್ ಟು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್

65% ರಿಯಾಯಿತಿ ವೋಚರ್ Periodization-5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿಗಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾದ ಗ್ರಾಹಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ: Amazon.com ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮತ್ತು ವಿಧಾನ. ನಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಪಾತವಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಈ ಪ್ರೋಮೋ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ 45% ಆಫ್ ಉಳಿಸಿ ನೆಬ್ರಸ್ಕಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ 2001ರ ಸ್ಟಿಲ್‌ವಾಟರ್ ಉನ್ನತ ಪದವೀಧರನಾದ ಸ್ಕಾಟ್ ಮ್ಯಾಕ್‌ಲಾಫರ್ಟಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಯಿತು.

60% ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಹಸ್ಕರ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್, ನೆಬ್ರಸ್ಕಾ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ನ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರ ಋತುವಿನ ಮುಕ್ತಾಯದ ವಿಸ್ತರಣೆ, ಕಾಲೇಜ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಸೀರೀಸ್ ಫೈನಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

45% ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ #3. ತಾಲೀಮು ಸಾರಾಂಶ ಇದು ಮೂರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಯಾಗ್ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯಾಗಿದೆ, ನಂತರ ತಬಾಟಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡೆಕ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳ ಸೆಟ್. ಹಾಗೆಯೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ... ಜೂನ್ 13, 2014. ವರ್ಗ: ಫಿಟ್ನೆಸ್.

ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ತ್ವರಿತ 25% ಆಫ್ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ತರಬೇತಿ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಅದ್ಭುತ ಪಠ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ (ಈ ದಿನದ ಬೆಂಚ್, ಆ ದಿನದ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.) Bompa ಮತ್ತು Haff ಈ ಪಠ್ಯವನ್ನು ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಏನು ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಸಮರ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

55% ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ Ido ಪೋರ್ಟಲ್ ತಾಲೀಮು Dvd | EOUA ಬ್ಲಾಗ್ - eouaiib.com. ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: (52 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ) ಮೇ 18, 2018 · ಚಿತ್ರಗಳು : Ido Portal Workout Dvd. Ido ಪೋರ್ಟಲ್ ತಾಲೀಮು ಯುದ್ಧ ತರಬೇತಿ ಸ್ನಾಯು ಹುಚ್ಚು ನೀವು ido ಪೋರ್ಟಲ್ ಚಲನೆ ತರಬೇತಿ ದೇಹದ ಮೂಲಗಳು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ರಹಸ್ಯ ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ವಿಧಾನಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು ido ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗಳ ಚಲನೆ x ನನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿತು.

ನೀವು ಈಗ ಆದೇಶಿಸಿದಾಗ 75% ಆಫ್ ಆನಂದಿಸಿ #ಗುವಾ ಡೈರಿಯಾ ಪ್ಯಾರಾ ಕ್ಯುರಾರ್ ಲಾ ಸುಡೊರಾಸಿನ್ ಎಕ್ಸೆಸಿವಾ ^ ಕಿಂಡಲ್‌ಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಇಬುಕ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು

ಈ ಪ್ರೋಮೋ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 15% ಆಫ್

ಯಾವುದೇ ಆದೇಶದಿಂದ 85% ವರೆಗೆ ಆನಂದಿಸಿ

ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 90% ಆಫ್

ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಯಿಂದ 70% ಆಫ್

ಈ ರಿಯಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ 75% ಆಫ್

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಕ್ಸೋಸ್ಪೆಷಲ್ ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಿಂದ ಖರೀದಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ನಮ್ಮ ಕೂಪನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಥವಾ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ನಾವು ಕಮಿಷನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಟ್ರೇಡ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗಳು ಆಯಾ ಮಾಲೀಕರ ಸ್ವತ್ತು.