ಸೈಟ್ವೈಡ್ನಲ್ಲಿ 65% ಆಫ್ ಉಳಿಸಿ
ಡಾನೆಟ್ ಮೇ ಅವರ 30-ದಿನದ ಸವಾಲು, ಅವಳು ಪ್ರತಿ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, "ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರು, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಫಲವಾಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ".
ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್ ತೋರಿಸಿ