ಈ ಕೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ 95% ಆಫ್ ಮಾಡಿ
ಹುಲಾ ಹೂಪ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು ನೃತ್ಯ, ತೂಕದ ಹುಲಾ ಹೂಪ್ ಬಳಸಿ ದೇಹದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಬಟ್ಟೆ: ಅಳವಡಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆ (ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಸ್ಯೂಟ್), ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಸೊಂಟದ ತರಬೇತುದಾರ (ಐಚ್ಛಿಕ)
ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್ ತೋರಿಸಿ