ಕೂಪನ್ನೊಂದಿಗೆ 75% ಎಲ್ಲಾ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ
ಗೆಟ್ಟಿ. 2021 ರಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಜ್ಞರಿಂದ ನಾವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೀಗಿದೆ: ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಎಬಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. "ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ನೀವು ರೈಲನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ," ನೋಮ್ ತಮಿರ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನ TS ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು CEO ...
ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್ ತೋರಿಸಿ