ತ್ವರಿತ 70% ಆಫ್ ಆಗಿದೆ
ಗ್ರೇಸ್ ತತ್ತಾರಿ. ನೀವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಪೂರ್ಣ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ), ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 7 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಔನ್ಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು 120 ಪೌಂಡ್ಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 60 ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ...
ಕೂಪನ್ ಕೋಡ್ ತೋರಿಸಿ